2025年的深夜，数百万年轻人的手机屏幕同时亮起——不是在等恋人的消息，而是在与AI对话。当ChatGPT的回复速度突破500毫秒大关，当豆包P图能精准还原"发丝的光泽"，这代年轻人正在用前所未有的方式重新定义与科技的关系。第一章 深夜的赛博救赎薛雅琳的故事不是孤例。在高校心理咨询室空置率上升40%的当下，小红书#AI树洞#话题已积累23万篇笔记。临床心理学博士李敏的研究显示，Z世代对AI倾诉的坦...
